2月なのに25℃

朝練、フラット2時間漕(18.6km)

昨夕、約10kmをLap=6分/kmくらいで漕いでたので、今日は距離&時間の練習。

ラスト1周はペース上げたけど、それまではリズムで漕いでいけました。

日中は、25℃超えたよ笑

沖縄クオリティ、さすが！！