2023/3/16
湿度バテ
今日の沖縄の昼間は、雨上がりからの晴れ空で、湿度バテする暑さでした。
まだ3月だから、朝晩は涼しく快適だけど、毎年経験してる、あの灼熱の暑さの中活動する事を考えると、、今からゾッとします笑
SUP技術練50分+補強運動+20分RUN
2023/3/16
今日の沖縄の昼間は、雨上がりからの晴れ空で、湿度バテする暑さでした。
まだ3月だから、朝晩は涼しく快適だけど、毎年経験してる、あの灼熱の暑さの中活動する事を考えると、、今からゾッとします笑
SUP技術練50分+補強運動+20分RUN