湿度バテ

今日の沖縄の昼間は、雨上がりからの晴れ空で、湿度バテする暑さでした。

まだ3月だから、朝晩は涼しく快適だけど、毎年経験してる、あの灼熱の暑さの中活動する事を考えると、、今からゾッとします笑

SUP技術練50分+補強運動+20分RUN