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集中

2023年10月12日 / BLOG, TOPICS, トレーニング

昨日に続き、ダウンウインド練習。

今日の方が風強め。

 

朝の吹き始めは予報より少し遅めだったけど、9時過ぎスタートし、途中から予報近く吹きました。

ボードはCarolina。

サーフだけにならず、漕ぐ練習も含めたとても良い練習でした。

13.5km=70分で、アベレージ5分10秒。

昨日の手応えの不信を払拭出来た感じでした!

落水一回あったけど笑

 

 

続けてスケジュール通り、Foilで2セット目。

10km。

GoProを落としてリフトダウンした以外は、ノーミスで気持ちよくいけました。

 

Foilも色々流行りや傾向はあるけれど、今年は技術をちゃんと磨いていきたいと思ってます!

 

自転車で車を取りに行き、

夕方はクールダウン的に、家前でアップダウンで1時間弱漕いで、集中練習Day、漕ぎ倒しとなりました。

 

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Restart

2023年8月17日 / BLOG, TOPICS, トレーニング

 

通院していた病院を転院したり、色んな気持ちをResetしたこの数日…。

 

風も弱めで、凄く久しぶりだったけど、Maui島滞在からやりたくてやりたくて仕方なかったSUP Foil DWで、再び外洋に戻りました。

インスタの動画に充てた、今まで聴きたくて聴けなかったスピッツの「美しい鰭」

その歌詞とこの1年の気持ちや過程がマッチしててビックリしたけれど、新しいStartに相応しい素敵な優しい曲、歌詞でした!

コナン好き笑

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台風練習

2023年6月2日 / BLOG, TOPICS, トレーニング

午前は風を避ける場所でRun50分

午後は風を受ける場所でSUP Foil10km

台風一過の外洋練習

 

インサイドで入水する瞬間から、緊張感が増して、一緒に練習に出た翔太に止めようか?と、問いたくなるような感覚でした。

スタートした瞬間お互い落水し、平常心失いかけてたよね…と終わった後に笑って話せて良かった今日の練習。

 

自分で選んでやってるのに、こんな怖い想いを越えて進む自分に、寿命縮むよな…って問いかけてた帰路でした…。笑

 

 

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