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海仲間や職場のボスとトーイングトレーニングをやりました。

トーイング用のボードでやるのは初めてでしたが、何とか楽しむことが出来ました。

GoProの電池が8秒で切れたおかげで、容量が小さく、こちらに動画を載せれます笑

久しぶりのロードラン40分

Doron着用してないと、怪我しそうなふくらはぎ。慎重に走ります。

来年2月3月に予定されているHawaiiとの Exchange program testがあり、受けてきました。

フィットネスは、

500m swim  10分以内

1kmRun + 1kmSwim  25分以内

400m Paddle board  4.5分以内

100mRun + 100mSwim  3分以内

その他、心肺蘇生法や、頚椎損傷者対応、英会話のテストがあります。

フィットネスは動かない身体なりに、全てクリアしました！

しかし、自身の中では全力でしたが、スピードが上がらず、最低限のパフォーマンスだったことも事実です。

同じ事を実践してても、得意でやってる人と苦手でやってる人は存在します。

どちらを選ぶかはもちろん人それぞれですが、改めて僕は苦手なことを仕事にしているんだと、痛感する昨日と今日でした。(今日は潜水訓練)

来年3月には、1年に一度の能力テストがあります。

そこでは、もう少し余裕を持って動ける状態に上げたいと思いました。

久しぶりのFoilサーフィン。

ポイントマジックで波が無くなり、意地の1本浮上。がんばりました笑

仕事仲間とまったり海時間

8年前になりますが、サーフスキーを乗っていた時の動画↓

https://youtu.be/3gGZFOlo1yM?si=t8rPu33zOtahbju4

滑走感は今乗っているアウトリガーカヌーと似ています。

https://youtu.be/Aqr-yluT6ow?si=Rh8Rzn0PVNl7WMe_

当時より波風を読む力はあると思うので、アウトリガーカヌーの扱いに慣れれば、このサーフスキーの動画よりも速く上手く漕げるかも…

まだまだ長い道のりになりそうだけど。

投稿が前後しますが、11月5日に初めてアウトリガーカヌーでダウンウインド練習をしました。

この3ヶ月、今までの経験値とかは関係なく、ダウンウインドは焦らず、初めての道具を自分に慣らすように基本的な練習を重ね、遂にベストなコンディションで外洋へ。

初のOC1での外洋練習はアマのコントロールに難しさを感じましたが、カヌーの滑走感も楽しみながら無事に終えることができました。

海でのコントロールだけではなく、陸での持ち運びが非常に大変なので、当面はあまり風が吹きすぎないコンディションを当てる予定です。

少しずつ経験値を上げて、スキルアップしていけたらと思います。

お久しぶりのプール練習。

そしてプール練シーズン開幕。

泳ぎの調子がまだ完全ではないので、フィンスイムを交えてマイレージ稼ぎ。

今日は1.3km…少しずつ取り戻そう

パドルクラブ名古屋の中尾さんのご縁で繋げて頂いた、＠pictureorganicclothing

秋冬に活躍するウエットスーツです。

月末にはライフセービング講習会の仕事もあるので、活躍してくれそう。

アウトドア用品は、

・パドルクラブ名古屋店

・ハスコエンタープライズ

へお問い合わせ下さい！

天候の曇りより、GoProレンズが曇る方が気持ちが萎える笑

この週末は宮城県で全日本SUP選手権が開催されてました。

休日の朝活

秋めいてきた今日この頃。

珊瑚には申し訳ないけど、水温はまだ温かくて、海遊びには1番良い季節。

スーパームーンとなったこの日は、小学生からの親友の誕生日。

後に陸上でも競い合った競技場で息子の陸上教室を見ていると不思議な気持ちになりました。

誕生日おめでとう。

先日の村まつりで、

魚のつかみ取りを体験した大洋。

ちゃんと1匹捕まえてきました。

DWの基礎練習。

空と海の青が綺麗でした。

タイミングが合い、家近くのポイントでカヌーサーフィンが出来ました。

このアウトリガーカヌーでは初めて。

滑走感はサーフスキーと似てて、格別！

9月前半、職場のムードメーカーのK君とSUPツーリングしました。

トップスピード、速かったなー！

OC1用の新しいパドルが届きました！

カーボンと木の調和が美しく感じます。

そして折れたSUPパドルを大洋用に置いていましたが、そのNSPパドルが偶然にも長さがOC1用とほぼ同じで、導きを感じました笑

どおりで漕ぎやすかったわけだ、

ブレードサイズは違うので、色々試してみたいと思います！

夏の救世主「電動ポンプ」

SUPに空気を入れているだけで熱中症になりそうな夏の暑さ。

このバッテリーポンプは充電機やライトとしても活躍してくれるので、台風シーズンにも大活躍。

夏の救世主です。

長尺物の輸送はコンテナカート1つを貸し切りにして届きます。

大洋もびっくりしてました。

新たなチャレンジを始めることにしました。

アウトリガーカヌー

OC1

宜しくね。

17年来の付き合いとなる後輩N君。

今はTeam mateであり、Paddle mateです。

職場はFoilブーム到来

ウカウカしてられないので、感覚を取り戻すのに、久しぶりに朝の満潮狙ってFoil tripへ。

感覚派ではないので、ブランクを強く感じた二日間でした。

…これからこれから！

ランニング中、また脚を怪我。

50分Runの40分ちょっとのところで、急に痛みが…。

すぐ止まりましたが、歩くのもキツイくらいの痛みで家まで戻るのが大変でした。

Runは控えて、泳ぎ、漕ぎなさいということかな…

大洋自身の自己紹介

お腹を出してるのは、食べた後に走って横腹が痛くなったから…笑

よく食べ、よく走って、よく笑ってます。

休日、

60分走って、1.5km泳いで、ちょっと漕ぐ…

来月に向けて少しだけ生活リズムが作れました。

挑戦します。

これとは別に採用試験もあり、迷惑をかけてしまう方々もいますが、突如出てきたチャンス…

少しずつ頑張るための目標として、そしてその先の仕事に繋げるために、頑張ってみたいと思います。

走り、漕ぎ、泳ぎます。

新しくSUPのお仕事を提携させて頂く事になりました。

色々とプレッシャーが大きいですが、有り難く仕事させて頂きます。

もう少し暖かくなる、3月中旬くらいからの予定です。

静けさの中、燃えるような朝陽のシーン。

週末のSUPイベントを表すような、事前準備の手伝い。

当日は実況担当…選手よりも緊張笑

少し前のBirth day。

早朝Runから始まり、家族でいちご狩りへ。

かおり野

かんなひめ

あまえくぼ

紅ほっぺ

よつぼし

スターナイト

おいCベリー

名付け前のいちご

と品種豊富で40分間沢山食べました。

そして、初漕ぎも。

程よいオンショアで、アップダウン。

昨年のDW初漕ぎはアンリミテッドボードでしたが、振り返ると、2023年はまさに全ての限界にチャレンジした年でした。

今年はそんな経験をStockしながら、初心に還り、大洋との海時間を増やしたいと思ってます。

そんな想いで、初めてSUPしたインフレータブルボードを選択し、初漕ぎDWでした。

新年明けましておめでとうございます。

元旦は仕事と、家族で初詣と初売りショッピングと初日から大忙しスタートしました。

職場で支給して頂いたお節をはじめ、正月を感じれてます。

そして、北陸の大地震の被害が心配です。。

2日は朝陽を受けながら芝生Run40分。

いつも朝陽の昇る時は綺麗だけど、寒さと暖かさが混じる新春のRun timeでした。

いよいよコナンも始まります。

観に行くかは分からないけど、1年前が懐かしい。